Tag Archive | Uzm. Psk. Orhan GÜMÜŞEL

Zekanızı bunlarla açın!

Sınava hazırlananlar bu besinlerden uzak durmalı!

sinav kaygisi sinav stresi genc ergen psikiyatrisi eriskin psikiyatri  Zekanızı bunlarla açın!

Sınavlara hazırlanan öğrencilerin beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. Balık, yumurta ve kırmızı et zekâ açan besinler arasında yer alırken, brokoli ve ıspanak strese karşı birebir!

Doğru beslenme sadece kilo vermede ve hastalıklarda değil odaklanmada da en önemli etken niteliğini taşıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİstanbul Nöropsikiyatri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, “Sağlıklı beslenme ile beynin daha aktif ve verimli çalışması sağlanabilir. Sınav öncesi dikkati artırmak ve stresi azaltmak için beslenmeye dikkat edilmeli” diyor. Okumaya devam et

Geleceğin meslekleri

Üsküdar Üniversitesi sağlık bilimleri alanında geleceğin mesleklerini sunuyor…

uskudar universitesinden haberler eriskin psikiyatri  Geleceğin meslekleri

Teknolo­jik gelişmelerle birlikte da­ha hızlı değişkenlik göste­ren yaşam koşulları, yeni meslek alanları ile ilgili ye­nilikleri de beraberinde getiriyor. İş ve kariyer he­defleri baştan yazılıyor. Yoğun çalışma saatleri, iş stresi, hızlı re­kabet koşulları gibi etkenler beraberinde yeni ihtiyaçlar doğuruyor. Değişen ihtiyaç­larla birlikte meslek seçimleri de farklı alanlara yönelmeye başlıyor. Careercast.com tarafından 2013 yılında gerçek­leştirilen araştırmaya göre çalışan mem­nuniyeti ve kazanç gelirlerine göre yeni çağın gözde ilk 100 mesleği arasında; Ergoterapist, Fizyoterapist, Biomedikal Mühendislik, Hemşire, Psikolog, Optisyenlik ile Beslenme ve diyetetik” gibi alan­lar ön sıralara yükselmeye başladı. Okumaya devam et